コーチング
エビングハウスの忘却曲線とはー間違って広まる復習の重要性
2025年6月13日
はじめに 「1日後には74％忘れる！」「復習しないとすべてが水の泡！」──こうしたキャッチコピーを、塾のチラシやSNSで見たことはありませんか？ この主張の根拠とされているのがエビングハウスの忘却曲線です。確かに復習は大 […]
「自己肯定感を高めよう」の落とし穴─ 受験生が知っておきたい“言葉のズレ”
2025年6月13日
はじめに 「もっと自己肯定感を高めよう」「自分に自信を持って、ポジティブにがんばろう」 そんな言葉を、受験勉強の場面で耳にしたことはありませんか。今では学校や塾、SNSや自己啓発系の情報など、あらゆる場面で「自己肯定感」 […]
受験は「アルゴリズムゲー」である─ 効率的に勝つための攻略法を身につけよう
2025年6月12日
はじめに 「受験は才能やセンスが勝負」──そんなふうに感じたことはありませんか？でも実は、それは大きな誤解です。 受験とは「アルゴリズム（手順）を見つけ、それを効率的に回していくゲーム」に近いもの。つまり 「正しいやり方 […]
才能は「努力の量と質」で超えることができる―才能に囚われない戦略的な努力―
2025年6月12日
はじめに 「自分は頭が良くないから、東大や難関大なんて無理だ」そう思ったことはありませんか？ 確かにIQ（知能指数）は学業成績に影響します。しかし、それはたった36％であることがわかっています。残りの64％は、あなた自身 […]
「本当にそれ、自分で決めたの？」――受験勉強とアンコンシャス・バイアス理論
2025年5月27日
はじめに：「なんとなく」の正体に気づく 「理系のほうが就職が良さそうだから、とりあえず理系で」「女の子で数学が得意って珍しいよね」「勉強が苦手なタイプだから、志望校は少し下げようかな…」 そんな「なんとなくの判断」を、あ […]