コーチング

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自分を知ると学力も伸びる?──「ジョハリの窓」で受験勉強に変化を起こす方法

はじめに:なぜ「自分を知ること」が大切なのか? 受験勉強において、多くの人が重視するのは「知識」や「解法」など、学習の中身です。もちろんそれらは重要ですが、もう一つ見逃せないのが「自分自身の理解」です。 それらの背景には […]

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「やらされる勉強」から「自分の学び」へ──自己決定で受験を根本から変える

はじめに:なぜ「やる気」が続かないのか? 「志望校に合格したい」「もっと勉強しなきゃ」と思っているのに、なぜか机に向かう気がしない。 そんな“やる気の空回り”を経験している受験生も多いのではないでしょうか。勉強しなきゃい […]

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「やる気が出ない」の正体とは?──期待理論から学ぶ受験生のモチベーション管理

はじめに:なぜ勉強にやる気が出ないのか? 「やらなきゃいけないのは分かってるのに、なぜか手が進まない」 そんなふうに感じたことはありませんか? 受験勉強に限らず、私たちは「やらなきゃいけない」と思っているのに行動できない […]

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目標を立てると学力が伸びるって本当?─「目標設定理論」の使い方

はじめに:なぜ「目標を立てる」ことが大切なのか 「もっと成績を上げたい」「志望校に合格したい」 そう思っていても、思うように勉強が進まなかったり、気づけばダラダラと過ごしてしまったり……。そんな経験はありませんか? その […]

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心理学から紐解く「受験は団体戦」の本当の正体

はじめに:「受験は団体戦」って本当ですか? 「受験は団体戦だ」 この言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。学校の先生や予備校の講師、また合格体験記の中でよく見かけるこのフレーズは、一見すると精神論のように思 […]

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