コーチング

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合格に近づく「もう一つの力」──非認知能力のチカラとは?

はじめに:「勉強してるのに、伸びない」──その理由、知っていますか? 「毎日ちゃんと勉強してるのに、模試の点数が伸びない…」 そんな悩みを抱えていませんか? 多くの受験生が、学力=認知能力(知識や計算力、読解力など)ばか […]

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「できるかも」が偏差値を5上げる?—受験生のための自己効力感理論ガイド

はじめに:なぜ「自信」が受験のカギになるのか 受験勉強に取り組む中で、こんな経験はありませんか? これらの背景には、自己効力感(self-efficacy)という心理的な要因が関係しているかもしれません。 自己効力感とは […]

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ビッグファイブ診断とは?心理学的に最も信頼できる性格診断

はじめに 「自分ってどんな人間なんだろう?」誰もが一度は考えたことがある問いです。 そんなときに役立つのが、ビッグファイブ理論です。これは心理学の世界で最も信頼されている性格理論の一つで、人間の性格を「5つの主要な因子」 […]

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「自信を持つってなんだろう?」と思った受験生へ贈る、心の構造マップ

受験期。学力や志望校への距離ばかりに目がいきがちな日々ですが、その根幹で大事になってくるのは「自信を持つこと」です。自信を持つことで行動をする確率があがり、行動することで学力向上や志望校合格がしやすくなるのは、皆さんの直 […]

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人気漫画『チ。―地球の運動について―』でみる達成目標理論のメカニズムと実践法

「勉強のやる気はある。でも、なぜか続かない」「目標は立てたのに、いつの間にかモチベーションが切れてしまう」 こうした悩みは、意志が弱いからでも、能力が低いからでもありません。実はその“努力が続かない原因”は、「目標の立て […]

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