振り返り
学習や行動を効果的に振り返るメタ認知的手法を解説。
振り返り(内省)とは? 面倒なそのプロセスが成長を加速させる
2025年11月14日
はじめに:振り返りがあなたの成長を加速させる 「振り返りって大事だよ」と言われても、正直あまり気が進まない。勉強でも仕事でも、疲れたあとにノートを開いて「今日の学び」を書き出すのは面倒です。受験生ならなおさら、「そんなこ […]
学習や行動を効果的に振り返るメタ認知的手法を解説。
はじめに:振り返りがあなたの成長を加速させる 「振り返りって大事だよ」と言われても、正直あまり気が進まない。勉強でも仕事でも、疲れたあとにノートを開いて「今日の学び」を書き出すのは面倒です。受験生ならなおさら、「そんなこ […]