勉強法

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「読むだけ」では定着しないー成績を伸ばすカギは「想起練習」にあった!

はじめに 「何度も教科書を読んでいるのに、テストになると全然思い出せない…」「この公式、昨日見たはずなのに…」 そんな経験、ありませんか? これはあなただけの問題ではありません。「読み返す」だけの学習は、記憶定着に非常に […]

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エビングハウスの忘却曲線とはー間違って広まる復習の重要性

はじめに 「1日後には74%忘れる!」「復習しないとすべてが水の泡!」こうしたキャッチコピーを、塾のチラシやSNSで見たことはありませんか? この主張の根拠とされているのがエビングハウスの忘却曲線です。確かに復習は大切で […]

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勉強法
「自己肯定感が低い」の落とし穴─ 知っておきたい“言葉のズレ”

はじめに 「もっと自己肯定感を高めよう」「自分に自信を持って、ポジティブにがんばろう」 そんな言葉を、受験勉強の場面で耳にしたことはありませんか。今では学校や塾、SNSや自己啓発系の情報など、あらゆる場面で「自己肯定感」 […]

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勉強法
受験は「アルゴリズムゲー」である─ 効率的に勝つための攻略法を身につけよう

はじめに 「受験は才能やセンスが勝負」──そんなふうに感じたことはありませんか?でも実は、それは大きな誤解です。 受験とは「アルゴリズム(手順)を見つけ、それを効率的に回していくゲーム」に近いもの。つまり 「正しいやり方 […]

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才能は「努力の量と質」で超えることができる―才能に囚われない戦略的な努力―

はじめに 「自分は頭が良くないから、東大や難関大なんて無理だ」そう思ったことはありませんか? 確かにIQ(知能指数)は学業成績に影響します。しかし、それはたった36%であることがわかっています。残りの64%は、あなた自身 […]

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