「できるかも」が偏差値を5上げる？—受験生のための自己効力感理論ガイド
2025年5月23日
目次1 はじめに：なぜ「自信」が受験のカギになるのか2 自己効力感とは何か？—4つの源から理解する2.1 達成経験（Mastery Experiences）2.2 代理経験（Vicarious Experiences）2 […]
ビッグファイブ診断とは？心理学的に最も信頼できる性格診断
2025年5月23日
目次1 はじめに2 ビッグファイブの5つの特性3 他の性格診断と何が違うの？3.1 ▼ 類型論と特性論の違い4 数値の見方4.1 点数の分布表5 ただし、大切な前提もあります。6 外向性（Extraversion）6.1 […]
なぜ受験生は「問題を解決しようとしない」のか？―理由と、その乗り越え方―
2025年5月22日
目次1 はじめに：「わかってるけど、できない」の正体2 問題は「解決されない方がラク」だから2.1 ◉「現実に向き合う＝自分の未熟さと向き合う」こと3 「悩む＝考えている」と錯覚する3.1 ◉考えることと、前に進むことは […]
「自信を持つってなんだろう？」と思った受験生へ贈る、心の構造マップ
2025年5月22日
受験期。学力や志望校への距離ばかりに目がいきがちな日々ですが、その根幹で大事になってくるのは「自信を持つこと」です。自信を持つことで行動をする確率があがり、行動することで学力向上や志望校合格がしやすくなるのは、皆さんの直 […]
問題解決とは何か？──差をつける課題特定の技術とChatGPT活用方法
2025年5月21日
目次0.1 はじめに0.2 問題解決とは何か？：定義と必要性0.2.1 問題解決の定義0.2.2 なぜ必要か？0.3 問題の構造を理解する：問題とは何か？0.3.1 問題とは「ギャップの存在」である0.3.2 問題には2 […]