【迷わない学習習慣の作り方】PDCAとOODAを使い分けると勉強は加速する

受験勉強には「計画的な努力」と「柔軟な判断力」の両方が必要です。
しかし実際には、計画通りにいかない日もあるでしょう。また、集中できなかったり急に理解できたりと、日々その状況は変化します。
そして、この変化が継続的な勉強を困難にしています。

そんなときに力になるのが、PDCAサイクルとOODAループという２つの思考フレームです。
この２つを使いわけることで、どんな状態であっても、勉強を続けやすくなります。
この記事では、それぞれの違いや具体的な使い分けの方法について解説します。

そもそもPDCAとOODAって何？

「PDCA」と「OODA」は、どちらも「物事をうまく進めるための思考の流れ」を表したフレームワークです。
ビジネスや軍事のために開発された枠組みですが、実は受験勉強に直結する超実用的な考え方です。

• PDCAサイクル：計画的にコツコツ進めて、改善を繰り返していく型。
• OODAループ：今の状況を観察して、最善の行動をすぐに選ぶ柔軟な型。

日々の勉強、勉強法の見直し、理解度のズレ、疲れた日……あらゆる学習場面に対応できます。

PDCAサイクルができた経緯｜「改善」という文化の出発点

PDCAは、1940年代にアメリカの統計学者デミング博士が提唱した「品質を高めるための考え方」が原点です。
特に日本ではトヨタなどの製造業で導入され、今では「カイゼンの文化」として世界的に有名です。

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PDCAはこんな流れです：

1. Plan（計画）：目標と計画を立てる
2. Do（実行）：実際にやってみる
3. Check（評価）：うまくいったか、振り返る
4. Act（改善）：次にどう改善するか決める

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受験でのPDCAの例

• 単語帳を1日30語覚える計画を立てる（Plan）
• 実行して暗記（Do）
• 1週間後に小テストで確認（Check）
• ミスが多かった範囲を重点復習（Act）

このように、計画的に勉強を「積み上げていく」ための型がPDCAです。

OODAサイクルができた経緯｜「一瞬で勝ち筋を選ぶ」判断の技術

OODAは、アメリカ空軍のジョン・ボイド大佐が、戦場での「素早く正しい判断」のために考え出したフレームです。
敵の動きが読めない、状況が一瞬で変わる——そんな環境で、どうやって先手を打つかがOODAの核心です。

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OODAはこの順で回ります：

1. Observe（観察）：状況を客観的に見る
2. Orient（状況判断）：今の自分・環境を分析
3. Decide（意思決定）：やるべきことを選ぶ
4. Act（行動）：即行動！

この4つを高速で回し続けるのがOODAループです。

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受験でのOODAの例

• 「今日は頭がボーッとしてる」（Observe）
• 「暗記より思考系の科目の方が合いそう」（Orient）
• 「じゃあ現代文を先にやろう」（Decide）
• 「すぐ始める！」（Act）

**「自分の調子に合わせて最適な行動を選ぶ力」**がOODAの本質です。

それぞれの活用ケース｜どっちを使うべき？

PDCAサイクルとOODAループは、どちらかが優れているというものではありません。

それぞれの得意な領域において使い分けることが、最も効率的な使い方です。

以下は代表的な活用ケースです。

シーン	適している思考法	理由
毎週の学習計画を立てる	PDCA	安定して進める型で、習慣化に最適
勉強法が合っているか検証したい	PDCA	計画と結果を比較し、改善に役立つ
今日の集中力がイマイチ	OODA	状況に応じて柔軟に内容を変えられる
苦手科目の勉強順を変えたい	OODA	定着状況に応じて優先度を調整できる
新しい参考書の活用法を探っている	OODA	判断と即実行で試行錯誤に強い

PDCA → OODAへの転換のススメ｜「計画どおりに進まない日」がチャンスになる

多くの受験生はPDCAから入ります。「1日●時間勉強」「何ページ進める」といった計画を立て、積み上げようとします。
でも現実は――うまくいかない日が必ずあります。

• 予定通りに終わらない
• 思ったより難しかった
• 気分が乗らない

そんなときに、「計画どおりに進まなかったからダメだ」と思うのではなく、OODA的に“今この瞬間”に合う行動に切り替えることが大切です。

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OODAを使うべき具体例

• 「今日は数学やる予定だったけど、頭がぼーっとしてる」
  → → 読解系や暗記系に変更して即スタート
• 「昨日できなかった範囲、今日やるべき？」
  → → 状況を観察し、優先度を決めて即実行
• 「新しいやり方が気になるけど、計画があるしな…」
  → → 迷って止まるより、試してみる方が前進

OODAは「ズレ」や「違和感」を**“失敗”ではなく“判断材料”**に変えてくれます。

また、OODAループは計画が上手くいかないときだけに活用すべきではありません。
逆に上手くいっているときにもOODAループを活用することで更なる成果を生み出すことができます。

PDCA → OODAへの切り替えを促進するAI活用方法と汎用プロンプト

PDCAとOODAを活用する際の最大のネックは、切り替えコストが高いことです。

人間には現状維持バイアスという、今の状態を良いとする思い込みがあるため、

その際に有効活用できるのはAIです。プロンプトのテンプレートを用意した上でそこに個別の状況を記せば、具体的であなただけのアドバイスをAIがしてくれます。

以下はChatGPTの活用を想定した汎用プロンプトです。

汎用プロンプト（例）

私は受験生です。
今日は予定通りに勉強が進んでいません。以下に現状を書きます。
この状況を「OODA的に」整理して、最適な判断（今やるべきこと・やり方）と次の行動を提案してください。

【現状】
・集中力：低め
・計画：英語の長文読解を2セットやる予定だったが、1セット目で挫折
・気分：やや焦り気味
・理解度：内容は読めるが頭に入ってこない
・健康状態：昨晩は睡眠不足で眠たい

このようなときに、今から何をどうするのがベストか、柔軟に判断してください。
目的は「無理に頑張ること」ではなく、「今の自分でベストな成果を出すこと」です。
情報が足りなければ、質問し返してください。

コピー用プロンプト

私は受験生です。
今日は予定通りに勉強が進んでいません。以下に現状を書きます。
この状況を「OODA的に」整理して、最適な判断（今やるべきこと・やり方）と次の行動を提案してください。

【現状】
・集中力：
・計画：
・気分：
・理解度：
・健康状態：

このようなときに、今から何をどうするのがベストか、柔軟に判断してください。
目的は「」ではなく、「」です。
情報が足りなければ、質問し返してください。

終わりに｜「正しさ」より「対応力」が合格を引き寄せる

計画は大事。しかし、それと同様に大事なのは「対応力」です。
受験勉強は長期戦。毎日100%の自分でいられるわけではありません。

だからこそ――

• PDCAで積み上げる力
• OODAでずれに対応する力

この2つを使い分けられることが、**合格を引き寄せる「柔軟な学習力」**につながります。

ぜひ明日から、あなたの勉強に取り入れてみてください。
迷ったら、ChatGPTをコーチとして使うのも、一つの有効な戦略です。

ここまで、PDCAサイクルとOODAループの違いと活用方法について整理してきました。

私たちCOMPASSでは、

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